IL NOSTRO APPROCCIO CLINICO

La Schema Therapy è un approccio terapeutico di Seconda Generazione della psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, nata per lavorare in profondità sugli schemi emotivi e comportamentali disfunzionali radicati nell'infanzia e nell'adolescenza. Integra aspetti fondamentali di diversi modelli psicologici, tra cui la terapia cognitivo-comportamentale classica, la psicoanalisi, il costruttivismo, la terapia della Gestalt, la terapia focalizzata sulle emozioni e la teoria dell'attaccamento. Si basa su un modello chiaro ed efficace che affronta i problemi su tre livelli: emotivo, cognitivo e comportamentale.

​A CHI È RIVOLTA?

• Disturbi di personalità (borderline, evitante, narcisistico, dipendente, tra gli altri).

• Sofferenza emotiva cronica o persistente nel tempo.

• Difficoltà relazionali profonde e schemi di vita che si ripetono ciclicamente.

• Situazioni di "blocco" o scarsa risposta ad altre forme di terapia.

COME FUNZIONA E LE TECNICHE UTILIZZATE

• Mappatura degli Schemi: Individua gli schemi maladattivi precoci, ovvero modalità rigide di percepire sé e gli altri nate nell'infanzia o in adolescenza in risposta a bisogni emotivi primari non soddisfatti.

• Tecniche Esperienziali ed Emotive: Utilizza strumenti specifici come la riscrittura immaginativa (Imagery Rescripting) per rielaborare l'impatto emotivo dei ricordi traumatici o dolorosi.

• Ristrutturazione Comportamentale: Aiuta a rompere le reazioni automatiche di attacco, fuga o sottomissione.

• Rafforzamento dell'Adulto Sano: L'obiettivo centrale del percorso è sviluppare e consolidare la parte consapevole della persona, rendendola capace di riconoscere e soddisfare i propri bisogni emotivi in modo autonomo, equilibrato e adattivo.

La Terapia Cognitivo-Comportamentale è un approccio pragmatico, strutturato e focalizzato prevalentemente sul presente ("qui e ora"). Si basa sulla comprensione della stretta interconnessione tra quello che pensiamo, quello che proviamo sul piano emotivo e come ci comportiamo.

​A CHI È RIVOLTA?

Indicata per la gestione e la riduzione dei sintomi in presenza di ansia, attacchi di panico, depressione, disturbi ossessivo-compulsivi (DOC), fobie e disturbo da stress post-traumatico (PTSD).

PUNTI CHIAVE DEL PERCORSO

• Ristrutturazione Cognitiva: Riconoscimento e modifica dei pensieri automatici e delle convinzioni disfunzionali che alimentano il disagio emotivo.

• Tecniche Comportamentali: Strategie pratiche ed esposizioni graduali per affrontare le situazioni temute, interrompere i meccanismi di evitamento e sviluppare nuovi comportamenti adattivi.

• Autonomia del Paziente: Fornisce uno "strumentario" concreto e spendibile nella vita quotidiana per gestire in modo efficace i momenti di forte stress.