Dott.ssa Francesca Fulco

Sono una psicologa iscritta all'Ordine degli Psicologi della Lombardia al n. 9650.

A volte ci si sente bloccati, come se qualcosa dentro di noi non funzionasse più nel modo giusto. Ci si ritrova a ripetere schemi, a reagire in modi che non ci rappresentano davvero, e ci si chiede come sia possibile tornare a sentirsi bene. Nel mio lavoro parto sempre da una convinzione profonda: ciò che pensiamo, proviamo e facciamo nasce da un intreccio tra ciò che viviamo e il modo in cui lo interpretiamo. Spesso non ce ne accorgiamo, ma sono proprio queste interpretazioni – automatiche, radicate – a guidare le nostre emozioni e i nostri comportamenti.

Quando questi meccanismi diventano disfunzionali, ci allontanano da chi vorremmo essere. Ma è possibile riscrivere queste dinamiche, passo dopo passo, con gli strumenti giusti. Insieme esploreremo il tuo modo di vivere e dare significato agli eventi, lavorando sulla consapevolezza, sulle risorse personali e su nuove strategie per affrontare le difficoltà in modo più funzionale e sereno.

Come specializzanda in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, ti accompagnerò con tecniche mirate, scientificamente fondate, che ti permetteranno di costruire un cambiamento reale. Il percorso sarà cucito su misura per te, con l’obiettivo di aiutarti a riscoprire la fiducia in te stesso, a superare blocchi e paure, e a tornare a vivere in modo più pieno e autentico. Perché non si tratta di diventare qualcun altro. Si tratta di tornare a casa, dentro di te.

Mi occupo di fornire sostegno psicologico a bambini, adolescenti, adulti e ai genitori.